다크모드4 다크모드 근시 유발 정리합니다 다크모드, 라이드모드에 대한 의견이 분분합니다. 다크모드를 사용하면 눈에 좋을 줄 알고 사용했는데 오히려 근시를 유발한다는 이야기도 있고요. 검색을 해봐도 딱히 명확한 이야기가 없는듯 싶습니다. 제가 정리해드릴께요. 다크모드 주의필요 결론부터 먼저 말씀드릴께요. 다크모드는 성장기 10대 경우에는 사용에 주의해야 합니다. 가급적 다크모드 사용하지 않는것이 좋습니다. 빛이 덜 나와서 눈에 자극이 훨씬 적을 것이라 기대하고 ‘다크모드' 를 사용합니다. 그렇지만 눈에 피로를 가중시켜 근시를 유발할 수도 있습니다. 다크모드 단점 우리눈은 빛이 적게 들어오면 빛을 더 많이 받기 위해 홍채를 열게 됩니다. 홍채는 카메라 조리개 같은 역할을 하는 곳입니다. 다크모드 사용시, 눈에 빛이 적게 들어와서 우리 눈의 홍채는 .. 2023. 1. 24. 휴대폰 다크모드 눈건강 좋을까? 나쁠까? ‘성장기' 에 주목할 필요 최근 다크모드에 대한 뜨거운 논쟁이 있기에 양쪽의 입장을 들어보았습니다. 보통 일반인들은 다크모드를 이용하면 당연히 눈에 좋을 것이라 기대를 합니다. 과연 그럴까요? 아니면 다크모드가 눈건강을 해치지 않는 것일까요? 1.빛의 양이 줄어든다. 다크모드는 ‘빛의 양'을 줄어들게 합니다. 휴대폰의 사용하는 디스플레이 OLED는 어두운 색을 표현할 때는 발광할 필요가 없기 때문입니다. 빛의 양이 줄어들면, 우리 눈은 자세히 보기 위해 동공을 확장하게 됩니다. 이때 모양근 같은 눈근육이 피로를 느끼게 되어 근시를 유발하게 된다는 게 다크모드 유해설 주장의 근거입니다. 많은 경우 이와 같은 논리를 바탕으로 바크모드 유해를 주장합니다. 2. 성장기 지나면 영향을 주지않는다. 다크모드로 인해 눈근육이 필로 해져 근시를.. 2023. 1. 10. 아이폰 다크모드가 꼭 필요한 이유 디지털 노마드를 꿈꾸는 ‘최첨단 한량'입니다. 요즘 노트북 작업을 많이 하면서 눈이 많이 피곤합니다. 특히 모니터에 흰 화면이 많이 보일 경우 눈부심 증상을 느낍니다. 작업시간을 줄일 수도 없어서 고민입니다. 가급적 빛의 노출되는 것을 줄여보기 위해서 ‘다크 모드'를 적극적으로 활용하려 합니다. 1. 아이폰 다크 모드 설정 아이폰에서 다크모드를 설정하는 방법입니다. 제가 사용하는 가장 편리한 방법입니다. 어렵지 않습니다. 천천히 따라오시면 됩니다. 아이폰 설정 디스플레이 및 밝기 화면 스타일 선택 : 라이트 모드 / 다크 모드 간단합니다. 자동 옵션도 있지만, 저는 아이폰을 다크 모드로만 사용합니다. 눈의 피로를 줄여주는데 훨씬 도움이 되기 때문입니다. 2. 지원 안 되는 어플들 아이폰에서 다크모드를 설.. 2022. 10. 24. 아이폰 구글 크롬 다크모드 설정하기. Dark Reder 모니터 빛이 눈에 자극을 주기 때문에 피로감을 많이 느끼세요? 워드를 칠 경우도 흰 바탕에 검정색 글씨를 쓸 경우, 밝은 부분이 많아서 눈에 자극을 줘서 피로감을 많이 느끼게 됩니다. 그 반대로 검정 바탕에 흰 글씨가 나오게 하는 '다크모드'를 사용하면 피로감을 많이 줄 일 수 있습니다. 크롬 다크모드 Dark Reader 설정 크롬 웹브라우저를 이용할 경우, 우측 상단의 점세 버튼 모양을 클릭합니다. 설정>모양>테마>크롬 웹스토어 웹스토어에서 ‘다크모드' 라고 입력한 후 검색을 합니다. 다양한 확장 프로그램이 나옵니다. 그중에서 마음에 드는 것을 선택하면 됩니다. 저는 확장 프로그램을 30개 정도 다운 받아서 이것저것 실험을 해보았습니다. 제 노트북과 호환이 잘 되는 프로그램은 ‘dark reader’.. 2022. 10. 2. 이전 1 다음 728x90
